Sensibilidad

Reducir la sensibilidad de la piel aumentando la diversidad microbiana

Más de la mitad de la población en Estados Unidos afirma tener piel sensible y otros países del primer mundo muestran estadísticas similares. En nuestra opinión, esta es una acusación sobre los productos que usa la gente.

La sensibilidad puede ser una reacción a su perfume, champú, acondicionador o detergentes. La sensibilidad se muestra como enrojecimiento después de aplicar el producto. La piel tiende a enrojecerse, se agrede fácilmente cuando se somete a estrés, se marca y cicatriza con facilidad.

Productos dirigidos

Pide a tu terapeuta una solución a medida para las necesidades de tu piel.

Consideraciones de estilo de vida

Tu estilo de vida puede marcar la diferencia en tu piel

  • Evite la limpieza innecesaria y la limpieza excesiva. Evite los limpiadores espumosos que interrumpan la función de barrera de la piel y elija en su lugar un limpiador que contenga tensioactivos suaves o sin ellos.

  • Evita exfoliantes abrasivos y exfoliantes en exceso. Decide exfoliarte una vez a la semana con un exfoliante suave.

  • Use máscaras que no se sequen.
    Busque productos que contengan extracto de aloe vera y/o manzanilla.

  • El pH de TODOS los productos debe ser 4.5.
  • Considere cuidadosamente las opciones de estilo de vida. Evite cualquier cosa que aumente el calor o la inflamación en la piel como p. baños o duchas excesivamente calientes.
  • Siempre que sea posible, asegúrese de obtener alrededor de 15 minutos de exposición solar ininterrumpida y sin protección por día: la producción de vitamina D tiene un efecto subestimado en la piel.

  • Tome un suplemento de omega-3 con al menos 400 mg de ácidos grasos omega-3 de cadena larga (DHA y EPA). Asegúrese de no ser alérgico al aceite de pescado; los síntomas incluyen hinchazón facial y sarpullido.

  • Tome un probiótico oral de buena calidad y aplique un tratamiento probiótico para el cuidado de la piel que contenga cepas vivas de microbios beneficiosos para mejorar la barrera de la piel.

  • Evite las atmósferas artificiales y las temperaturas extremas cuando sea posible. Si estos son inevitables, complemente la piel rociando cualquiera de los tónicos Esse sobre la piel durante todo el día.

  • Pasa tiempo al aire libre. Sumérjase en la naturaleza e interactúe con la naturaleza tanto como sea posible para permitir una interacción microbiana crucial.

Tratos