SENSIBILIDAD
Más de la mitad de la población de América afirma tener piel sensible y otros países del primer mundo muestran estadísticas similares. En nuestra opinión, esta es una acusación sobre los productos que la gente usa y cómo se ve la piel.
Considere que una reacción puede ser a su perfume, champú, acondicionador o detergentes.
La sensibilidad se muestra como un enrojecimiento después de aplicar el producto. La piel tiende a enrojecer, es fácilmente agredida cuando se la somete a estrés, se marca y cicatriza con facilidad.
CONSIDERACIONES SOBRE EL ESTILO DE VIDA
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Evite los exfoliantes abrasivos.
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Use máscaras que no se sequen.
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Evite los baños o duchas excesivamente calientes y aplique hidratante inmediatamente después de lavarse.
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Busque una exposición suave al sol en una gran parte de su cuerpo al menos una vez a la semana. Cúbrase con protección solar física.
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Tome un suplemento de omega-3 con al menos 400 mg de ácidos grasos omega-3 de cadena larga (DHA y EPA). Asegúrese de no ser alérgico al aceite de pescado: los síntomas incluyen hinchazón facial y sarpullido.
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Tome un probiótico ingerible de buena calidad y aplique un tratamiento probiótico para el cuidado de la piel que contenga cepas vivas de microbios beneficiosos para mejorar la barrera de la piel.
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El pH de TODOS los productos debe ser de 4,5.
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Evite el exceso de café y alcohol.
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Evite las atmósferas secas con aire acondicionado.
