¿Qué hace la vitamina D por mi piel?
Nuestra piel es la fábrica natural de vitamina D y necesita niveles saludables para algunas funciones clave. Éstas incluyen: Controlar la división celular La vitamina D controla cómo se dividen…
Demasiado sol es perjudicial para nuestra piel… pero también lo es el sol cero
Todos somos conscientes de los riesgos que conlleva exponerse demasiado al sol: mayores riesgos de cáncer, envejecimiento prematuro y posibilidades de hiperpigmentación. Pero una pregunta que a menudo se pasa…
Vitamina D: ¿suplemento o sol?
Para entender qué es saludable para usted, a menudo vale la pena preguntarse: “¿Para qué está diseñado mi cuerpo?” A lo largo de la historia humana, nuestros cuerpos han adquirido…